Dziś zrób to, za co Twój kręgosłup podziękuje Ci jutro.

Podczas czytania tego tekstu, prawdopodobnie utrzymujesz niepoprawną postawę ciała. Podnieś głowę, ustaw ją w naturalnej pozycji, wyprostuj plecy, odsuń ekran od oczu i czytaj dalej!

KUP TERAZ

Przyklej i używaj Girache. Buduj zdrowe nawyki.

Co to jest Tech Neck?

Tech Neck to nienaturalna pozycja ciała, którą przyjmujemy patrząc na ekran smartfona, tabletu czy laptopa. Głowa i szyja są mocno wysunięte do przodu. Broda jest pochylona w kierunku mostka, nasze ramiona zamykają klatkę piersiową.

Nieświadome utrzymywanie ciała w tej pozycji, to ogromne przeciążenia dla kręgosłupa, szczególnie w odcinku szyjnym.

Tech Neck jest przyczyną między innymi:

bólu głowy

bólu mięśni pleców i kręgosłupa

problemów z koncentracją

sztywnienia karku

przewlekłego zmęczenia

Keep your head up!

Ważne dla nas jest aby podnieść świadomość społeczną na temat szkodliwych zachowań wobec kręgosłupa, które przy odrobinie wysiłku można zmienić, a rezultaty będą odczuwalne szybciej niż myślimy. Małe kroki tworzą wielkie efekty.

Dzięki Girache zbudujesz poprawne nawyki postawy i zyskasz:

ulgę w bólu bez leków

lepsze samopoczucie

korektę sylwetki - piękny wygląd

poprawę koncentracji

większą pewność siebie

Urządzenie Girache

To pierwszy na rynku systemy, oparty o autorski algorytm i zestaw czujników zamkniętych w 3 cm urządzeniu, codziennie stojące na straży zdrowego kręgosłupa.

Kąt nachylenia głowy

Urządzenie Girache w czasie rzeczywistym rozpoznaje kąt nachylenia naszej głowy w trakcie korzystania ze smartfona, tabletu lub laptopa.

Dba o poprawną pozycję

W momencie kiedy użytkownik zbyt długo utrzymuje niepoprawną pozycję ciała, urządzenie zaczyna wibrować, tym samym przypominając o poprawieniu naszej pozycji.

Zaawansowany algorytm

Algorytm użyty w urządzeniu Girache zbiera dane, analizuje je i sporządza raport, dzięki któremu zbudujemy zdrową relację z technologią i zaczniemy dbać o nasze zdrowie.

GIRACHE to technologia stworzona z myślą o wszystkich.

KUP TERAZ

Co zyskasz dzięki GIRACHE?

Ulga w bólu szyi i ramion

Brak konieczności stosowania leków

Redukcja Tech Neck

Brak kosztownych terapii

Zmniejszenie bólu głowy

Poprawa jakości snu

Co znajdziesz w aplikacji?

Indywidualne plany treningowe

Zaplanuj swój indywidualny cel dobrany do twoich możliwości, stylu życia i czasu. Trenuj zdrowe nawyki w zgodzie z własnym ciałem.

Okno aplikacji GirAPP - tworzenie planu treningowego

Monitoring postawy

Obserwuj codzienne postępy. Porównuj wyniki, zaplanuj przerwy i bądź na bieżąco ze swoim celem. Sprawdzaj raporty i statystyki.

Ćwiczenia

Krótkie ćwiczenia na ciało i umysł. Ćwicz codziennie, oddychaj i wykonuj codziennie automasaż. Sprawdź, przygotowane propozycje i wybierz najlepsze na siebie.

Dziennik samopoczucia

Nawyk jest budowany codziennie, aby go wzmacniać, notuj działania i swoje samopoczucie. Sprawdź, czy Girache działa.

Co znajdziesz w aplikacji?

Indywidualne plany treningowe

Zaplanuj swój indywidualny cel dobrany do twoich możliwości, stylu życia i czasu. Trenuj zdrowe nawyki w zgodzie z własnym ciałem.

Monitoring postawy

Obserwuj codzienne postępy. Porównuj wyniki, zaplanuj przerwy i bądź na bieżąco ze swoim celem. Sprawdzaj raporty i statystyki.

Ćwiczenia

Krótkie ćwiczenia na ciało i umysł. Ćwicz codziennie, oddychaj i wykonuj codziennie automasaż. Sprawdź, przygotowane propozycje i wybierz najlepsze na siebie.

Dziennik samopoczucia

Nawyk jest budowany codziennie, aby go wzmacniać, notuj działania i swoje samopoczucie. Sprawdź, czy Girache działa.

Podejmij wyzwanie
i buduj zdrowe nawyki z Girache.

Przejście na początek strony

Aplikacja Girache

Dziś zrób to, za co Twój kręgosłup podziękuje Ci jutro.

Podczas czytania tego tekstu, prawdopodobnie utrzymujesz niepoprawną postawę ciała.
Podnieś głowę, ustaw ją w naturalnej pozycji, wyprostuj plecy, odsuń ekran od oczu i czytaj dalej!

KUP TERAZ

Przyklej i używaj Girache.
Buduj zdrowe nawyki.

Co to jest Tech Neck?

Tech Neck jest przyczyną między innymi:

bólu głowy
bólu mięśni pleców i kręgosłupa
problemów z koncentracją
sztywnienia karku
przewlekłego zmęczenia

Girache bazuje na holistycznym podejściu do kwestii zdrowia.

To koncept składający się z aplikacji GirApp i urządzenia Girache, które uczą budować zdrowe nawyki. W Girache wierzymy w wewnętrzny potencjał każdego człowieka, siłę nawyków i nowe technologie.
‍
Odzyskaj cyfrową równowagę, dzięki zdrowym nawykom.

Keep your head up!

Dzięki Girache zbudujesz poprawne nawyki postawy i zyskasz:

ulgę w bólu bez leków
lepsze samopoczucie
korektę sylwetki - piękny wygląd
poprawę koncentracji
większą pewność siebie

Urządzenie Girache

To pierwszy na rynku systemy, oparty o autorski algorytm
i zestaw czujników zamkniętych w 3 cm urządzeniu, codziennie stojące na straży zdrowego kręgosłupa.

Kąt nachylenia głowy

Urządzenie Girache w czasie rzeczywistym rozpoznaje kąt nachylenia naszej głowy w trakcie korzystania ze smartfona, tabletu lub laptopa.

Dba o poprawną pozycję

W momencie kiedy użytkownik zbyt długo utrzymuje niepoprawną pozycję ciała, urządzenie zaczyna wibrować, tym samym przypominając o poprawieniu naszej pozycji.

Zaawansowany algorytm

Algorytm użyty w urządzeniu Girache zbiera dane, analizuje je i sporządza raport, dzięki któremu zbudujemy zdrową relacje z technologia i zaczniemy dbać o naszez drowie.

GIRACHE to technologia stworzona z myślą o wszystkich.

KUP TERAZ

Co zyskasz dzięki GIRACHE?

Ulga w bólu szyi i ramion

Brak konieczności stosowania leków

Redukcja Tech Neck

Brak kosztownych terapii

Zmniejszenie bólu głowy

Poprawa jakości snu

Aplikacja monitorująca postawę
z aktywną korekcją.

Keep your head up!

Przyklej i używaj Girache. Buduj zdrowe nawyki.

Co to jest Tech Neck?

Tech Neck jest przyczyną między innymi:

Keep your head up!

Dzięki Girache zbudujesz poprawne nawyki postawy i zyskasz:

Urządzenie Girache

Kąt nachylenia głowy

Dba o poprawną pozycję

Zaawansowany algorytm

GIRACHE to technologia stworzona z myślą o wszystkich.

Co zyskasz dzięki GIRACHE?

Ulga w bólu szyi i ramion

Brak konieczności stosowania leków

Redukcja Tech Neck

Brak kosztownych terapii

Zmniejszenie bólu głowy

Poprawa jakości snu

Co znajdziesz w aplikacji?

Indywidualne plany treningowe

Monitoring postawy

Ćwiczenia

Dziennik samopoczucia

Co znajdziesz w aplikacji?

Indywidualne plany treningowe

Monitoring postawy

Ćwiczenia

Dziennik samopoczucia

Indywidualne plany treningowe

Monitoring postawy

Ćwiczenia

Dziennik samopoczucia

Podejmij wyzwanie i buduj zdrowe nawyki z Girache.

Dziś zrób to, za co Twój kręgosłup podziękuje Ci jutro.

Przyklej i używaj Girache. Buduj zdrowe nawyki.

Co to jest Tech Neck?

Tech Neck jest przyczyną między innymi:

bólu głowy

bólu mięśni pleców i kręgosłupa

problemów z koncentracją

sztywnienia karku

przewlekłego zmęczenia

Girache bazuje na holistycznym podejściu do kwestii zdrowia.

Keep your head up!

Dzięki Girache zbudujesz poprawne nawyki postawy i zyskasz:

ulgę w bólu bez leków

lepsze samopoczucie

korektę sylwetki - piękny wygląd

poprawę koncentracji

większą pewność siebie

Urządzenie Girache

Kąt nachylenia głowy

Dba o poprawną pozycję

Zaawansowany algorytm

GIRACHE to technologia stworzona z myślą o wszystkich.

Co zyskasz dzięki GIRACHE?

Aplikacja monitorująca postawę z aktywną korekcją.

Keep your head up!

Podejmij wyzwanie
i buduj zdrowe nawyki z Girache.

Przyklej i używaj Girache.
Buduj zdrowe nawyki.

Aplikacja monitorująca postawę
z aktywną korekcją.